Ecco 5 Ragioni per camminare

1. Camminare è un ottimo modo per ridurre i rischi di pressione alta. 
2. Il movimento ti aiuta a prevenire la costipazione e le vene varicose.
3. Una bella camminata si adegua facilmente alla tua routine giornaliera. 
4. E' un esercizio che non stressa il tuo corpo con movimenti naturali. 
5. E questo esercizio è completamente gratis.